۱۰ راه برای کاهش مصرف نمک

با وجود این که برای عملکرد درست بدن‌ به مقداری سدیم نیاز داریم، نیازی به افزودن…

درمان دیابت با حذف سلول های ناکارآمد

مطالعات جدید محققان دانشگاه کانکتیکات در آمریکا نشان می‌دهد با حذف سلول‌های قدیمی و ناکارآمد در…

بررسی فواید واکسن کرونا در نوجوانان

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد، خطر ابتلا به کرونا در نوجوانان ۱۲ تا ۱۵…

همه چیز درباره اومیکرون

محققان آفریقای جنوبی گونه جدیدی از ویروس کرونا را شناسایی کردند که با عنوان B.۱.۱.۵۲۹ شناخته…

خواب بی کیفیت حس پیری القا می کند

مطالعات اخیر محققان دانشگاه اکستر در انگلیس نشان می‌دهد افراد بالای ۵۰ سال که خواب بی‌کیفیت…

۲۰ ایده کاربردی چگونه از احساسات و عواطفمان مراقبت کنیم

ما به حاطر احساساتی که داریم مقصر نیستیم.

در قرنطینه شطرنج آنلاین بازی کنیم

از سریال‌های نتفیلیکس خسته شده‌اید؟ دیگر کوییز آو کینگ دل‌تان را زده است؟ پیشنهاد جذاب‌تری را…

۲۰ ایده کاربردی چگونه از احساسات و عواطفمان مراقبت کنیم

ما به حاطر احساساتی که داریم مقصر نیستیم.

چاق نشویم و سالم بمانیم در ماه رمضان چه چیزهایی بخوریم

از خوردن بی‌رویه زولبیا بامیه گرفته تا حلیم‌های سنگین افطار؛ ماه رمضان بسیاری از ما اینگونه…

مظنه خریدهای ماه رمضان بازار همچنان تحت تاثیر هیجان کرونا

ماه مبارک رمضان در حالی از ششم اردیبهشت‌ماه آغاز می‌شود که نابه‌سامانی‌های نشات گرفته از شیوع…

درس های کرونا ۳ وقت گذرانی در خانه را یاد گرفتیم

شاید ما هم جزو افرادی بودیم که بیشتر از ۳ روز متوالی نمی‌توانستیم در خانه بمانیم.

از خوددرمانی تا دامن زدن به شایعات شناختمان از بیماری ها را

یکی از شایع‌ترین کارهایی که اغلب ما انجام می‌دهیم، خود درمانی است.

از خود مراقبتی چه می دانیم

این کلمه را کجا شنیده‌ایم؟ چه وقت‌هایی از آن استفاده می‌کنیم؟ وقتی بیمار می‌شویم؟ وقتی صدمه‌ای…

۸ نکته برای استفاده ایمن کودکان از اینترنت

شاید تا قبل از همه‌گیر شدن ویروس کرونا والدین احتیاط بیشتری درباره استفاده فرزندان خود از…

کوتاه کننده لینک یک سرویس

کوتاه کننده لینک یک سرویس یا یک وبسایت اینترنتی است که نشانی‌های اینترنتی طولانی را از…

طرز تهیه پای سیب فرانسوی یک دسر سبک و خوشمزه

کیک پای سیب در همه قنادی‌های پیدا می‌شود؛ «ایرنا زندگی» به شما توصیه می‌کند خودتان درست…

هر آنچه باید از بازی هیجان انگیز بولینگ بدانید

این بازی خیلی حرفه‌ای‌تر از آن چیزی است که اغلب ما فکر می‌کنیم.

در خرید بلیط هواپیما قطار و اتوبوس به این نکات توجه کنید

بسیاری از ما هنگام تهیه بلیط سفر با قوانین آشنا نیستیم و با بروز کوچک‌ترین مشکل،…

اقامت نوروزی در هتل چقدر خرج برمی دارد

هزینه اقامت در هتل به عوامل زیادی بستگی دارد که مهم‌ترین آن درجه هتل است.

دیدگاهی متفاوت از جزیره زیبای کیش

۱ نفر

پنجره نقل و انتقال تراکتور در آستانه باز شدن است

تبریز – ایرنا – مدیرعامل باشگاه تراکتور گفت: پنجره بسته نقل و انتقالات تیم فوتبال این…

گینه در ضربات پنالتی مالی را شکست داد

تهران- ایرنا- جدال تیم های مالی و گینه از سری رقابت های جام ملت های آفریقا…